폼롤러, 이거 물건이네

다이소 요가매트와 인터넷 쇼핑한 폼롤러.

EVA소재 90*15cm 규격이다.

운동 유튜브 관련해 추천 영상따라 이리저리 시청하던 중 폼롤러 스트레칭 영상이 있었는 데 구매욕을 자극할 만큼 시원해 보였다. 예전부터 하체부종이 느껴져 '뭐 좋은 거 없나~' 찾고 있던터라 일단 저렴이로 구매해 봤다.

 

어~ 시원해 

체중을 실어 이리저리 마사지해보니 정말 생각 이상으로 '시원~'하다.

자기 전 2~30분 정도 하고나면 시원함과 함께 땀도 나고 혈액순환이 잘 되는 지 전신에 열감도 느껴진다.

이정도면 고향집에 있는 기백만 원짜리 안마의자보다 나은 느낌이다.

그냥 여성용 헬스 소품 정도로 생각했었는 데 남녀구분없이 꽤 유용한 것 같다.

처음이면 딱딱한 EPP소재보다는 부드러운 EVA 소재로 시작하시는 걸 추천한다.